Seminare: Meditation
In diesem Seminar werden verschiedene Meditationsformen erfahren oder vertieft. Meditation ist ein Zustand jenseits des Denkens. Den Zustand der Meditation kann man nicht mit dem Kopf erreichen. Meditation wird erreicht wenn der Verstand beiseite gelegt wird. Die verschiedenen Meditationen und Übungen helfen in den Zustand, des schweigenden Verstandes, zu führen.
Dabei bringen beispielsweise dynamische Meditationen den Körper zur Aktivität bis hin zur Erschöpfung und reinigen dabei von festgesetzten Energien. Stille Meditationen führen in die Konzentration und richten den Blick nach Innen. Ergänzt wird das Meditationswochenende zum Beispiel mit Mantrensingen als eine ganz besondere Form der Meditation.
THEMEN:
- Dynamische Meditationen
- Meditationsübungen
- geführte Meditationen
- stille Meditationen
- Mantrensingen
Seminar: Samstag von 10.00 bis 19.00 Uhr
Kosten: 70 Euro
